پاسخ علمی و شفاف به سوالات تخصصی پوست، مو و زیبایی با همراهی پزشک مشاور
سلام میخواستم بدونم مصرف روزانه 4 قرص سیستین b6 به همراه 1 عدد قرص مولتی ویتامین ول من مشکلی ایجاد نمیکنه؟ دز موادی که با سیستین b6 مشترکه به این صورته : Zink 15mg vitamin b6 9mg Arginine 20mg
سلام چون ممکن است میزان عنصر ZINC با این نوع مصرف بیش از نیاز روزانه ی شما شود پیشنهاد می کنم در 3 ماهه ی نخست که باید روزی 4 عدد قرص سیستین ب 6 مصرف نمایید مولتی ویتامینتان را مصرف نکنید و در 3 ماهه بعدی روزی یک عدد قرص مولتی ویتامین و دو عدد قرص سیستین ب 6 استفاده نمایید.