در این مقاله یاد میگیرید چگونه در دوران درمان سرطان از پوست حساس، ناخنها، اسکارها و عوارضی مثل خارش و فولیکولیت مراقبت کنید.
مقدمه
مراقبت پوستی در دوران درمان سرطان فقط به صورت و بدن محدود نمیشود. باید به پوست، ناخنها، اسکارها، فولیکولیت، خشکی، خارش و واکنشهای دست و پا هم توجه کرد.
این نگاه گسترده بسیار مهم است، چون درمانهای سرطان میتوانند روی بخشهای مختلف پوست و ضمایم آن اثر بگذارند. پس مراقبت باید چندلایه و کامل باشد.
چه مشکلاتی در دوران درمان سرطان شایعترند؟
طبق مطالعات انجام شده، موضوعات اصلی مراقبتی شامل این موارد است:
- خشکی و خارش پوست
- فولیکولیت
- واکنشهای پوستی دست و پا
- مراقبت قبل و بعد از رادیوتراپی
- مراقبت از ناخنها
- مراقبت از اسکارها
این یعنی مراقبت پوستی در دوران درمان باید فراتر از یک کرم مرطوبکننده ساده باشد.
1) اگر پوست خشک و خارشدار شد چه کنیم؟
اقدامات مفید
- پوست را با شوینده ملایم بشویید
- بلافاصله بعد از شستشو مرطوبکننده بزنید
- از خاراندن پوست خودداری کنید
- از محصولات تحریککننده دوری کنید
- از آفتاب مستقیم کمتر استفاده کنید
نباید منتظر بمانیم تا علائم شدید شوند. مراقبت زودهنگام، شدت ناراحتی را کمتر میکند.
2) فولیکولیت را چگونه مدیریت کنیم؟
فولیکولیت میتواند باعث برجستگیهای کوچک، التهاب و ناراحتی پوستی شود.
رویکرد مراقبتی
- پوست را تمیز اما ملایم نگه دارید
- از تحریک بیشتر ناحیه جلوگیری کنید
- اگر ضایعات بدتر شدند، ارزیابی تخصصی لازم است
چون درمان سرطان میتواند پوست را حساستر کند، هر التهاب فولیکولی باید جدی گرفته شود.
3) چگونه از خطر hand-foot skin reaction پیشگیری کنیم؟
این واکنش پوستی معمولاً در دستها و پاها دیده میشود و میتواند با ناراحتی، حساسیت یا تغییرات پوستی همراه باشد.
برای کاهش ریسک چه کنیم؟
- مراقبت منظم از پوست دست و پا
- استفاده از مرطوبکننده
- پرهیز از فشار و اصطکاک زیاد
- توجه به علائم اولیه و گزارش به پزشک
دستها و پاها در زندگی روزمره بسیار در معرض فشار هستند؛ بنابراین این بخش از مراقبت واقعاً حیاتی است.
4) مراقبت قبل و بعد از رادیوتراپی
پوست در زمان رادیوتراپی نیاز به توجه ویژه دارد.
نکات کلیدی
- از پوست ناحیه درمان محافظت شود
- از تحریک اضافی ناحیه خودداری شود
- بعد از درمان نیز مراقبت ادامه یابد
رادیوتراپی میتواند پوست را خشک، حساس یا واکنشپذیرتر کند، بنابراین مراقبت فقط به زمان جلسه محدود نمیشود.
5) مراقبت از ناخنها
ناخنها هم ممکن است در دوران درمان آسیبپذیرتر شوند.
چه مراقبتی لازم است؟
- ناخنها را کوتاه و تمیز نگه دارید
- از ضربه و فشار زیاد پرهیز کنید
- تغییرات غیرعادی را جدی بگیرید
- در صورت شکنندگی یا تغییر شکل، با پزشک مشورت کنید
ناخنها اغلب نادیده گرفته میشوند، اما بخشی از سلامت پوست و ضمایم پوستی هستند.
6) مراقبت از اسکارها
اسکارها پس از درمان یا جراحی نیازمند مراقبت طولانیمدت هستند.
اهداف مراقبت از اسکار
- کمک به ترمیم بهتر
- کاهش خشکی و کشیدگی
- محافظت از ناحیه در برابر آفتاب
- جلوگیری از تحریک اضافی
اسکارها هم مانند پوست دیگر بخشها نیاز به توجه دارند، بهخصوص اگر در معرض نور یا اصطکاک باشند.
روتین مناسب شامل سه رکن اصلی میشوند:
- شستن صورت با پاک کننده های ملایم و بدون صابون
- استفاده از مرطوبکننده و آبرسان به صورت مرتب
- استفاده از ضدآفتاب و عینک و کلاه برای جلوگیری کردن از آسیب اشعه UV
جمعبندی
مراقبت در دوران درمان سرطان باید گسترده، پیشگیرانه و هدفمند باشد. یعنی فقط به یک مشکل واکنشی بسنده نکنیم، بلکه از قبل برای پوست، ناخنها و اسکارها برنامه داشته باشیم.
دیدگاه کاربران 0
اولین نفری باشید که درباره این مطلب نظر میدهید.
ارسال دیدگاه
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *